干荷叶的浸剂和煎剂能直接扩张血管，引起中度降压，证明荷叶有降压的作用。可辅治继发性肥胖症。
中医学认为，荷叶可清热利水，健脾，可辅治肥胖症。 药补不如食补，现在大家都在变相的吃食补，荷叶粥，荷叶包鸡等。问题是哪里有批发荷叶包鸡用的干荷叶?
喝荷叶茶最大的好处就在于它是食物而非药物，没有副作用。目前市面上的荷叶茶种类很多，多是一些改良方，常见的是冬瓜荷叶茶，荷叶减肥降脂，决明子通便降脂，冬瓜利尿祛湿作用。不过要想充分利用荷叶茶的减肥效果，还有一些小窍门需要注意一下：必须是闷泡的浓茶。虽然荷叶茶可以多次冲泡，但第一泡的浓茶减肥效果最佳，后面的效果减弱。最好是饭前空腹时饮用。
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